姜精油能够催情、去肠胃胀气、化痰、退烧、轻泻，使身体温暖、激励、利胃、促进发汗、补身。
姜精油有助于消散瘀血，可用基础油稀释按摩来消散瘀血，治创伤。
姜精油不太适合用在脸部皮肤保养上，可调和在洗发露中洗发，可去头风、止头痛。
